Unterstützung im Umgang mit der Corona-Krise

  • Nach weit mehr als einem Jahr Pandemie fühlen Sie sich zunehmend demotiviert, antriebslos oder sogar verzweifelt?
  • Der anhaltende Zustand der Pandemie zehrt an Ihnen?
  • Sie machen sich Sorgen um Ihre Kinder und welche Folgen die Krise auf sie hat oder noch haben wird?
  • Homeoffice und / oder Homeschooling und seine Nachwirkungen sind für Sie noch immer spürbar?

 

Trotz geltender Lockerungen macht sich bei immer mehr Menschen eine pandemische Erschöpfung breit aufgrund der anhaltenden Corona-Pandemie. Vielen fällt es schwer, sich unter den geltenden Rahmenbedingungen (z.B. Videokonferenz statt persönlichem Teammeeting) zu motivieren.

Oft führt der anhaltende Dauerstress zu Begleiterscheinungen wie zunehmender Frustration und depressive Verstimmung.

Manchmal wird auch jetzt erst spürbar, mit wieviel Anstrengungen und Belastungen die letzten eineinhalb Jahre behaftet waren.

Kommt Ihnen das bekannt vor?

  • Sie fühlen sich durch den Dauerzustand der Corona-Pandemie zunehmend belastet.
  • Es fällt Ihnen immer wieder schwer sich zu motivieren und Ihren Alltag unter den momentanen Bedingungen zu bewältigen?
  • Sie fühlen sich zunehmend anteilslos, hoffnungslos oder erschöpft.
  • Sie leiden unter den fehlenden Sozialkontakten, Isolation und der fehlenden Nähe.
  • Sie haben Krisen erlebt, die während der Lockdowns oder sogar erst dadurch entstanden sind?

Unterstützung bei Pandemiemüdigkeit und den Folgen der Corona-Krise:

Was kann ich für Sie tun?

  • Ich unterstütze Sie, Ihre Situation genauer zu betrachten und Risikofaktoren aber auch Ressourcen zu identifizieren.
  • Bei mir können Sie Ihren Frust einfach einmal abladen. Um sich neuen Raum für mehr Lebensqualität zu schaffen.
  • Gemeinsam finden wir heraus, was es braucht um mit dem „neuen Alltag“ umzugehen.
  • Ich begleite Sie auf dem Weg, neue Kraft schöpfen zu können.

Wir können den Wind nicht ändern,
aber die Segel anders setzen.

Aristoteles

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